Primeiro vamos entender que obesidade é considerado doença e não simplesmente a condição de comer mais e engordar, também é multifatorial. Existe um fator genético por trás e depois outros fatores agravantes, como comer quantidades elevadas de calorias, qualidade dos alimentos ingeridos, ansiedade, compulsão e vícios, alterações metabólicas e hormonais, sedentarismo e outros.
A obesidade pode ser classificada de acordo com o IMC como leve, moderada e grave (que é a mórbida, acima de 40). Eu prefiro avaliar a composição corporal com bioimpedância que é mais detalhada e leva em consideração a quantidade de músculo, gordura e água do corpo. Também é necessário levar em consideração a gordura visceral (como a gordura no fígado por exemplo) e histórico familiar de risco aumentado para doenças.
Por todos esses motivos é difícil a perda de peso com dieta e mudança de hábitos exclusivamente, mas ressalto aqui, não é impossível, depende muito das alterações metabólicas já existentes e da determinação de cada pessoa.
Eu sou a favor do uso de medicamentos sempre que necessário e a luta pela perda de peso não é eficiente, fazendo com que a pessoa se sinta frustrada e incapaz. A obesidade traz grandes prejuízos para a saúde física, mas vale ressaltar que o estrago emocional é avassalador.
Hoje temos várias classes de medicamentos para auxiliar no emagrecimento, e a grande maioria que temos no mercado lícito em farmácias é seguro desde de que indicado por médico que tenha domínio dessas medicações. Pessoas com diabetes, hipertensão, nefropatas, hepatopatas e cardiopatias podem e devem fazer uso de medicamentos para emagrecer se for necessário. Digo mais: pode e deve, caso não consiga resultados sem medicamentos, pois o peso elevado nesses casos aumenta a gravidade das doenças, porém sempre acompanhado por um médico. Existe medicamentos que devem ser usados por um tempo determinado e outros podem até ser usados por toda vida caso necessário.
Aí vem a velha história: – QUANDO EU PARAR A MEDICAÇÃO VOU ENGORDAR NOVAMENTE?
Eu vou te responder: – DEPENDE DE VOCÊ! A medicação não tem esse poder todo, ela auxilia o processo de emagrecimento, porém é essencial a mudança dos hábitos alimentares e estilo de vida (sedentarismo, sono, estresse, etc). Se mantiver bons hábitos após parar a medicação NÃO vai ganhar peso novamente.
Todos conseguem eliminar peso, precisamos achar o melhor caminho para cada pessoa, como eu disse que a causa da obesidade vem de vários fatores, cada pessoa precisa de uma abordagem diferente para um bom resultado, porque não somos todos iguais.
Nunca desista da sua Saúde! Nunca desista de seus sonhos e objetivos.
Dra. Eliane Cervantes
(Médica nutróloga – Clínica Top Body)